EXPERIENCIA GRUPAL

Alimentación Minimalista para Mujeres

Simple, Natural y Nutritiva

Cambio de hábitos

¿Te gustaría llevar una Alimentación 

MÁS SIMPLE Y SALUDABLE?

Diseñé para vos este programa de alimentación minimalista, con todas las herramientas y estrategias que necesitas saber para realizar un verdadero cambio de hábitos.

Aquí vas a aprender a comer más sano de una forma sencilla, organizada y consciente.

La alimentación minimalista te ayudará a:

Simplificar y organizar tu alimentación de forma simple y práctica.

Ahorrar tiempo y energía.

Aprender a escuchar y conocer tu cuerpo.

Reconocer tus prioridades y conectarte con lo esencial.

Soltar rutinas que hoy te quitan la energía para dar lugar a nuevas que te aporten bienestar.

En este programa vas a aprender a depurar, nutrir y cuidar tu cuerpo aplicando los principios de la Alimentación Minimalista, y comenzar a alinearte a tu mejor versión.

¿QUERES TENER MÁS ENERGÍA Y VITALIDAD?

Estoy aquí para acompañarte a dar tus primeros pasos hacia una alimentación más SANA y NATURAL de una forma SIMPLE y PRÁCTICA.

AQUÍ APRENDERÁS

Las herramientas para organizar y planificar tus comidas.

A combinar adecuadamente tus alimentos.

Cómo lograr digestiones saludables.

A gestionar el hambre emocional y los antojos.

Comenzar a depurar y desintoxicar tu cuerpo.

Cómo reprogramar tu mente hacia tus objetivos nutricionales.

Cómo reprogramar y fortalecer tu mente hacia un verdadero cambio de hábitos.

Alimentación Consciente para la Mujer

¿A QUIÉN ESTÁ DIRIGIDO?

A todas las mujeres valientes que quieran realizar un verdadero cambio de hábitos para
recuperar su salud y bienestar.

TE INVITO A TRANSFORMAR TU ALIMENTACIÓN Y ESTILO DE VIDA DESDE HOY

INCLUYE

EBOOKS DE ALIMENTACIÓN CONSCIENTE Y COACHING NUTRICIONAL (PDF)

Con todo lo que necesitas saber para realizar un verdadero cambio de hábitos.

ENCUENTROS PRESENCIALES MENSUALES INTENSIVOS

Te explicaré el paso a paso cómo lograr una alimentación más sana y natural y experimentar el bienestar consciente.

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MOSAICO DE MENÚS Y RECETARIOS

Propuestas de desayunos, almuerzos, meriendas y cena para planificar tu semana. Con recetas ricas y saludables fáciles de preparar.

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ACOMPAÑAMIENTO VÍA WHATSAPP DURANTE TODO EL PROGRAMA

Para acompañarte en todo el proceso y evacuar dudas y consultas.